5月21日
時間真的過的很快~原想我可能堅持不了的事情,就在明天就即將結束了!!
早上參加畢業典禮,因為孩子上次的唱歌比賽表演的太棒了,所以應邀參加表演.
Allen爸爸說..我的氣色看起來真好!感覺很不一樣!! 哈哈!!我想跟排毒有關,這陣子我都沒有使用保養品,不過皮膚之好真是可以與使用SKII之後的效果媲美甚至更好!
表演結束,我到小庭去歇息一下~~
看的出來我險的很疲憊,精神不濟.我想,是因為心情的關係吧!!
成哥和我聊聊最近的情形,我跟他分享. 他說,人在吃飽的時候就會顯的昏昏欲睡.空腹的時候.,思緒運轉是很快的,所以,就會去思考很多問題,當然包瓜以前沒去想過的問題.才會有點憂鬱的感覺!!
言之有理!
詹媽媽給我幾顆甲魚精,我們一起討論了養身之道.這是一趟知性之旅呢!!
回家後,精神變的很好~~而且很想讀書,我把這幾天該記熟的單字全部複習一下,果然有很大的效果~~!!真棒呀!
5月22日
最後一天了......今天還是很堅持!!
皮膚很光亮,粉刺都不見了!! 光滑的感覺~~不上粉都美....
愉快的入睡......
5月28日
復食後,其實不太想吃有肉的東西.吃一點點東西便覺得很飽!!
感覺很棒!
今天我去看醫生,檢查體脂肪~~結果竟然掉了 5%.我覺得很不可思議.因為有時候減肥不是指是光看體重.有些時候減輕的也體內的水分而不是脂肪.但很訝異的是才一星期就掉了5%的體脂肪,這是很難的唷!!連營養師都覺得很不可思議.後來我跟他說,我在使用螺旋藻,她便很大力推薦我繼續使用~~~
感覺~~~自己越來越有自信.這是很棒的感覺~~
要再繼續堅持下去~~
減肥真是 一段很漫長而艱辛的路程~~
我很想變成像 Maggie Q 那樣性感~~~ 加油!!
留言列表