睡得飽飽的囉！要來散步去了。太陽還是很大。我想宜蘭地區因為空氣比較新鮮，相對的，紫外線也是特別的毒哩！
帶著手機(第一次使用手機上的MP功能，原來這東西這麼好用啊！)要去散步囉！
首選是五峰旗瀑布，這個效瀑布潺潺流水聲，真的是相當悅耳，跟我平日再聽的減壓心靈音樂有很大的差別的。還滿想把這悅耳的音樂帶回家的！
這座瀑布我早有耳聞它的美麗與壯觀了。果然沒有讓我失望！山谷裡幽幽的涼意，清爽的感覺。我就一直坐在岸邊，慢慢的去欣賞與聆聽這場鳥鳴雨蛙鳴流水的交響樂。
青蛙在叫的聲音真可愛。
玩性來了，索性就坐在岸邊，讓腳丫子泡在涼涼的水裡。沁涼的溪水真的有心良脾透開的感覺！
爽快啊！
我在乎的"他"，打了越洋電話來。他說看到我的mail知道又失戀了，趕緊打電話來看看我這要去流浪的女生有沒有發生什麼事情。
他說，我沒在妳身邊，妳要小心你自己啊！別讓我擔心啊！(你已經不在我身邊5年了。我不喜歡你老說擔心我。)你這笨女人老是笨笨傻傻的，都不知道什麼時候才會長大。總是像個孩子一樣，都快30歲了，還這麼像沒長大的小女孩。
我老是喜歡他念我，跟他說完電話，我還是哭了。我覺得心裡委屈吧，很委屈為什麼好天爺老是喜歡跟我開玩笑。我真討厭這樣的感覺！
重拾愉悅的心情，古馬跑道去散步。這座山可以眺望整個宜蘭市的風景。太陽漸漸要下山了，這時候的夕陽景色真的是美麗啊！ 眺望這座龜山島，早上我才登船去欣賞它的美麗而已，現在，她靜靜躺在那裏，感覺很奇妙。
晚餐時間到了，我拿著地圖，就這樣騎著機車去市區尋找好吃的食物！
好久沒有騎機車騎這麼遠，.真的有點不習慣。
聽說廟口這間紅糟魷魚非常有名，我當然也要來嚐嚐看了.....
今天走運啊，不用排隊。聽說每天時都要排隊 排很久的。
酥酥脆脆的魷魚配上清爽的泡菜與薑絲，真的很可口。 大老遠來吃這一盤，也值得了！
有去宜蘭的格友們，真的要來嚐一嚐這酥脆的感覺，絕對有別於一般的魷魚唷！(不善於描寫美食，所以看起來不美味！)
吃飽了，心情特別好。來上一杯500CC的木瓜牛奶，我到附近的"臭水溝"去泡湯。這條水溝真的有讓我這鄉巴佬嚇一跳。 原本想這只是一座公園，怎一直散步一直覺得有熱熱的感覺從腳底竄上來？
原來是因為水溝裡的水是熱的。後來我才知道這其實是溫泉。
而且是免費的唷！所以之前還有一個公共澡堂是提供男士去洗裸湯的。 真是爽快啊！
既然知道是碳酸溫泉，那我就不客氣的將腳丫子給它浸泡下去了。哇！真的 很舒服。泡久了還會飆汗咧。我的身體經過這二天的泡湯，皮膚又滑又細，摸起來觸感非常好哩！
只可惜沒有人摸我~~~
散完步，夜涼如水的夜裡~~為我今天緊湊的行程畫下一個完美的逗號。
我很喜歡宜蘭。這是我第一次來宜蘭，我覺得墾丁已經被我拋在腦後了。難怪忙碌的台北人會喜歡趁著周休假期到宜蘭去泡個湯享受一下再回去現實生活。
明天要離開宜蘭往花蓮去囉！ 怎麼開始捨不得了？
今天一個人的散步~~非常開心！
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